Hoe spataderen op de benen snel thuis te genezen?

Spataderen (spataderen) is een pathologie van de aderen, die zich manifesteert in hun vervorming en verminderde bloedstroom. Gezien het verschijnen van spataderen, pijn en zwaarte in de benen, is het de moeite waard om onmiddellijk met de behandeling van spataderen te beginnen, vooral omdat de eerste manifestaties van de ziekte kunnen worden behandeld met minimaal invasieve of zelfs folkmethoden.

spataderen op de benen en de behandeling ervan

De belangrijkste tekenen van spataderen op de benen

Het bekende "spinnenweb" op de benen is niets meer dan het beginstadium van spataderen. Daarnaast zijn de belangrijkste tekenen van spataderen:

  • aanhoudende zwelling van de benen in de dij of het onderbeen;
  • zwaarte in de benen;
  • verandering in huidskleur: het verschijnen van rode vlekken, donker worden;
  • aderen veranderen van vorm en worden groter;
  • verdikking van de huid op het onderbeen;
  • hevige pijn in de kuiten, verergerd door lopen, een warm en branderig gevoel in de benen;
  • pijn in de aderen wanneer erop wordt gedrukt;
  • de vorming van trofische ulcera;
  • krampen in de benen 's nachts.

Met spataderen in de benen moet de therapie zo snel mogelijk beginnen.

Op dergelijke plaatsen vertraagt de snelheid van de bloedstroom, wat bijdraagt aan de vorming van trombose.

Met deze ziekte verliezen de veneuze bloedvaten hun elasticiteit, zetten ze op sommige plaatsen uit, draaien ze en vormen ze knopen.

Hoe spataderen in de benen te genezen?

De moderne geneeskunde heeft verschillende methoden om deze ziekte te behandelen. De arts moet beslissen over het behandelingsschema, rekening houdend met de symptomen, bijkomende ziekten en kenmerken van het lichaam van de patiënt. Als gevolg hiervan kunnen dergelijke moderne methoden worden gebruikt:

  • Conservatieve behandeling - het gebruik van bepaalde medicijnen.
  • Minimaal invasieve technieken. Waar mogelijk proberen artsen ze te gebruiken voor de behandeling van spataderen op de benen.
  • radicale therapie. Uitvoeren van venectomie en flebectasia procedures voor spataderen.

Moderne behandelmethoden

Medicamenteuze therapie: crèmes, zalven en gels

Bij spataderen treedt schade aan de bloedvaten op, wat leidt tot bloedstagnatie. Daarom zullen in het eerste stadium van de ziekte de volgende groepen geneesmiddelen effectief zijn:

  • Niet-steroïde tabletten of gels die ontstekingen voorkomen. Ze worden gebruikt om trombose en tromboflebitis te behandelen. Behandeling van spataderen met deze geneesmiddelen mag alleen plaatsvinden onder toezicht van een arts.
  • Op basis van hormonen die een antihistaminicum, ontstekingsremmend effect hebben in spataderen. Ze verminderen ook de zwelling van het weefsel.
  • Bloedverdunnende medicijnen die veneuze bloedstasis en de vorming van bloedstolsels voorkomen door het bloed te verdunnen en de bloedsomloop te verbeteren

Minimaal invasieve procedures

Minimaal invasieve methoden voor de behandeling van spataderen vereisen geen chirurgische ingreep, ziekenhuisopname en langdurige daaropvolgende revalidatie. Voer niet-chirurgische ingrepen uit in de behandelkamer onder plaatselijke verdoving. Deze methoden om spataderen op de benen te behandelen zijn minder traumatisch.

Op dezelfde dag kan de patiënt naar huis.

In 95% van de gevallen van spataderen gebruiken artsen niet-chirurgische interventie, slechts 5% van de patiënten moet een flebectomie-operatie ondergaan.

Minimaal invasieve procedures omvatten:

  • radiofrequente ablatie;
  • sclerotherapie;
  • laser ablatie;
  • microflebectomie.

sclerotherapie

De methode van sclerotherapie bestaat uit het inbrengen in een vervormde ader door middel van een injectie van de werkzame stof van een sclerosant. Het verstopt het beschadigde deel van de ader en het bloed beweegt langs het herstelde kanaal. Na verloop van tijd lost het geïsoleerde deel van de ader vanzelf op.

Sclerotherapie wordt uitgevoerd onder constante ultrasone controle. Moderne technologieën hebben de methode van sclerotherapie verder verbeterd. Gebruik nu steeds vaker een effectievere methode om spataderen te behandelen - schuimsclerotherapie. Het wordt uitgevoerd als de diameter van de aderen niet groter is dan 10 mm, een dergelijke ingreep geeft praktisch geen complicaties in de postoperatieve periode.

Na sclerotherapie wordt de patiënt aanbevolen om gedurende een maand compressieondergoed te dragen om het positieve effect te consolideren.

RF-ablatie

De methode van radiofrequente ablatie is een van de minst traumatische en stelt u tegelijkertijd in staat om spataderen in de benen effectief te elimineren. De procedure is mogelijk met elke diameter van de aderen. Ablatie wordt uitgevoerd onder lokale anesthesie, onder constante ultrasone controle.

Via een klein gaatje in de ader wordt een radiofrequente katheter op de gewenste plaats in de weefsels rond de ader ingebracht. Vervolgens wordt een verdovingsmiddel geïnjecteerd, dat een "waterverenbed" rond de beschadigde ader creëert en de omliggende weefsels beschermt tegen de inwerking van radiogolven. Na radiofrequente therapie is langdurige revalidatie niet nodig; al 2 weken na de procedure kan de patiënt een actief leven leiden. Ondanks de kosten heeft deze methode de beste recensies op de forums.

Contra-indicaties voor radiofrequente ablatie zijn tromboflebitis en trofische huidveranderingen.

Laserablatie

Laserablatie wordt poliklinisch uitgevoerd van 30 minuten tot 2 uur onder plaatselijke verdoving. Na voltooiing kan de patiënt direct zelfstandig vanuit de kliniek naar huis. De methode bestaat uit het dichtschroeien van de vaatwanden met een laser met behulp van een speciale lichtgeleider. Als gevolg hiervan treedt blokkering van het aangetaste deel van de ader op.

Na verloop van tijd lost het met laser behandelde gebied op.

Voor laserablatie worden verschillende soorten lichtgeleiders gebruikt:

  • uiteinde - voor aderen met een diameter van niet meer dan 1 centimeter;
  • radiaal - voor aderen van elke diameter, dekking 360 graden.

Na de lasertherapieprocedure wordt de patiënt aanbevolen om compressiekousen te dragen voor preventieve doeleinden. Het type ondergoed en de duur van het gebruik worden voorgeschreven door een fleboloog, de prijs van dergelijke hulpmiddelen is recentelijk lager geworden.

Microflebectomie

Tijdens de microflebectomieprocedure verwijdert de chirurg het aangetaste deel van de ader met behulp van speciale haken. Deze haken worden via een micro-incisie tot 1 mm in de ader ingebracht. De procedure wordt uitgevoerd onder plaatselijke verdoving.

De revalidatieperiode na de behandeling is 3-5 dagen, daarna kan de patiënt aan het werk. Tijdens de procedure vormen zich blauwe plekken op de plaats van blootstelling, die na 3-4 weken vanzelf verdwijnen. Gedurende de eerste 2 weken na microflebectomie wordt aanbevolen om compressiekleding te dragen.

De voordelen van microflebectomie zijn onder meer het vermogen om de techniek toe te passen op aderen van elke diameter en volledige verwijdering van het aangetaste deel van de ader.

flebectomie

Indicaties voor een chirurgische ingreep:

  • uitgesproken schending van de uitstroom van bloed;
  • uitgebreide spataderen;
  • ernstige complicaties van spataderen - tromboflebitis, trofische ulcera.

Het risico op complicaties tijdens de operatie is minimaal, maar er zijn contra-indicaties voor flebectomie:

  • ontstekingsprocessen in de huid;
  • trombose van interne diepe aderen;
  • ziekten van het cardiovasculaire systeem;
  • hypertensie;
  • infectieziekten;
  • zwangerschap.

Bij een flebectomie wordt een speciale sonde in een ader ingebracht via een kleine incisie in de huid. Het uitgezette deel van de ader wordt mechanisch verwijderd, de incisie wordt gehecht.

In de postoperatieve periode krijgt de patiënt venotonica en middelen voorgeschreven om de viscositeit van het bloed te verminderen, het wordt aanbevolen om gedurende 2 maanden compressieondergoed te dragen, oefeningen uit te voeren uit een complex van speciale gymnastiek en in de frisse lucht te wandelen.

Fietsen en zwemmen zijn ook nuttig.

Behandeling van spataderen op de benen met folkremedies thuis

Behandeling van spataderen in de benen met folkremedies kan effectief zijn in het beginstadium van de ziekte, als u het probleem op een complexe manier benadert, na overleg met uw arts. Om de ziekte te elimineren, moet u een hele reeks maatregelen toepassen:

  • Geef de gewoonte op om met gekruiste benen te zitten.
  • Loop meer in comfortabele schoenen.
  • Introduceer voedingsmiddelen met vezels in uw dieet, vermijd gefrituurd, vet en gekruid voedsel, neem daarnaast vitamines, nuttige sporenelementen.
  • Gebruik volksremedies (afkooksels, tincturen, kompressen, wrijven) om spataderen op de benen te verwijderen.

Appelciderazijn voor spataderen

Manieren om appelciderazijn te gebruiken om spataderen te behandelen:

  • comprimeert. Bevochtig een verband in pure azijn, breng het aan op het spatadergebied op de huid, wikkel het in cellofaan, verwarm het met een handdoek. Plaats je benen horizontaal 50 cm boven je lichaam, bijvoorbeeld op de leuning van een bank. Bewaar het kompres 30 minuten tot 1 uur.
  • Wrijven. Wrijf na de gebruikelijke procedures met water appelciderazijn in de pijnlijke spataderen van de onderste ledematen, was het product niet van de huid af tot de volgende douche.
  • Gieten. Het recept is heel eenvoudig: verdun 150 g appelciderazijn in 2 liter warm water. Plaats uw voeten in een bak en giet de voorbereide oplossing langzaam uit de pollepel op gezwollen aderen. Tap het water af en herhaal de procedure gedurende 5 minuten. Droog uw voeten na het douchen niet af, ze zouden op natuurlijke wijze moeten drogen.

Lotions en kompressen van klei

Voor de behandeling van spataderen is blauwe, groene of witte klei nuttig, deze kan worden gekocht bij een apotheek. Week de klei in koud water en bedek de spataderen van de benen met de massa. De dikte van de kleilaag moet minimaal 1 cm zijn, van bovenaf afdekken met polyethyleen, geen isolatie nodig. Bewaar deze cold wrap 1 tot 1, 5 uur en neem daarna een koele douche.

Kleikompressen moeten worden uitgevoerd in een kuur van 12 procedures met een frequentie van 2 keer per week.

Een koude wikkel is net zo nuttig bij de behandeling van spataderen op de benen als een warme. Bij een temperatuurverschil vernauwen de aderen, versnelt de stofwisseling, komt lymfe vrij, waardoor gifstoffen uit het lichaam worden verwijderd. Clay wrap elimineert effectief wallen en helpt vermoeidheid van de benen te verminderen.

Acacia bloem tinctuur

Tinctuur van witte acaciabloemen helpt bij de behandeling van spataderen. Het wordt gebruikt in de vorm van kompressen, wrijven, lotions.

De tinctuur heeft de eigenschap gezwollen veneuze knopen op te lossen.

Om de tinctuur te bereiden, giet je 100 gr. witte acaciabloemen met een halve liter wodka, drie weken op een donkere plaats laten staan. Zeef en wrijf de infusie dagelijks in de huid op de plaats waar de veneuze uitzettingen zichtbaar zijn. Hoe vaker u dit doet, hoe sneller de normale bloedcirculatie in de benen wordt hersteld. Ten eerste zal het vasculaire netwerk dunner worden en verdwijnen, en ook diepe aderen zullen na verloop van tijd verdwijnen.

Je zult niet jaloers zijn op iemand die "geluk" heeft om spataderen in zijn benen te krijgen. Bijna constante pijn, een zwaar gevoel in de benen, zwelling, verslechtering van het uiterlijk van de benen, plus de constante dreiging van trombose en tromboflebitis, voegen geen optimisme toe aan de eigenaren van blauwe convexe veneuze "patronen" op de kuiten en dijen .

Paardenkastanje tegen beenaders

De eerste "dokter" in de volksgeneeskunde bij de behandeling van spataderen is paardenkastanje. Op basis van de geplette vruchten van paardenkastanje worden geneeskrachtige zalven en tincturen gemaakt.

"Kastanje" tinctuur wordt als volgt gemaakt: een container van drie liter (u kunt een gewone glazen pot gebruiken) is voor de helft gevuld met gemalen kastanjevruchten. Zowel de schil als de korrels komen in het spel. Vul de container met wodka (in de dorpen wordt het aanbevolen - maneschijn van goede kwaliteit) en zet het ergens in de kast om te trekken. Schud het vat met de toekomstige tinctuur meerdere keren per week gedurende de hele tijd totdat het "drankje" rijpt. Hij moet zichzelf niet minder dan dertig dagen instrueren.

Het resulterende geld is voldoende om het 10-12 maanden te gebruiken - wrijf dagelijks over de aangetaste delen van de benen voordat u naar bed gaat. De aanbevolen behandelingskuur is minimaal een maand.

Gaat goed om met spataderen en kruidenzalf met toevoeging van paardenkastanje. Om dit medicijn te bereiden, worden gemalen kastanjepitten genomen (in sommige recepten - kastanjebloemen), fijngehakte verse smeerwortel, fijngehakte vlezige bladeren van de "volwassen" Kalanchoë - in een verhouding van 1: 1: 1. In een dikwandige pan op laag vuur, smelt het reuzel aan de binnenkant, verwarm tot een duidelijke geur van heet vet verschijnt. Doop de smeerwortel, de kastanjepitten en de Kalanchoë in het vet en kook op een heel laag vuur ongeveer twee en een half tot drie uur.

Zeef de afgewerkte zalf terwijl het warm is in een donkere glazen pot, bewaar op een koele plaats, beschermd tegen licht. Gebruik het medicijn om zalfverband-kompressen te maken, die gedurende ten minste twee dagen worden aangebracht en vervolgens worden vervangen door nieuwe. De volledige behandelingskuur met zalf is twee weken.

Klis tegen beenaders

Droog de verse bladeren van klis een beetje op de radiator, op een hete pan - zodat het opwarmt, maar niet uitdroogt. Breng warm aan op de gezwollen aderen met de "verkeerde kant" van de bladeren, wikkel het been goed in met iets warms erop. Overnachting laten. Er waren gevallen waarin de vermindering van aderen en het verdwijnen van pijn al optrad vanaf de tweede of derde procedure. Een soortgelijk kompres kan worden gemaakt met mierikswortelbladeren volgens precies hetzelfde recept.

Nootmuskaat voor beenaders

Ongeveer honderd gram gemalen (niet gemalen! ) nootmuskaat per halve liter goede wodka, negen dagen aandringen. Schud de container regelmatig met amandeltinctuur. Filter het afgewerkte medicijn in een schone fles en neem drie keer per dag een halve theelepel. U kunt het effect van het medicijn versterken door parallel een extern middel tegen spataderen te gebruiken.

Gebruik het medicijn totdat het op is en ga dan een paar weken zonder. Maak gedurende deze tijd een nieuwe portie van het geneesmiddel en neem het totdat de ziekte uiteindelijk van u "lost".

Kalanchoë tegen beenaders

Een wekelijkse wodka-infusie van Kalanchoë helpt ook veel bij pijn en een zwaar gevoel in de benen veroorzaakt door spataderen. De verhoudingen van grondstoffen voor tinctuur zijn 1: 1. Wrijf de benen met het verkregen product dagelijks gedurende 25-30 dagen, totdat het veneuze netwerk volledig verdwijnt.

Alsem tegen beenaders

Van een grootmoeder hoorde toevallig een merkwaardig recept tegen spataderen. Giet een half glas gestremde melk in een kom en giet daarin fijngehakte greens van bittere alsem, verkregen uit ongeveer 10 stengels samen met bladeren en zaden. Maak van deze "zure-melksoep" kompressen voor de nacht. Tegelijkertijd is het raadzaam om je benen op een soort roller te leggen en niet te vergeten ze goed op te warmen.

Worteltopjes tegen beenaders

Een beproefde folk remedie gemaakt van vers gesneden worteltoppen: doe in een theepot en zet zoals gewone thee. Drink wanneer je maar wilt, de hele dag door.

Spataderen of spataderen is een ziekte die elk jaar jonger wordt en een van de urgente problemen van onze tijd is. Als de pathologie in de beginfase van ontwikkeling niet al te erg is, dreigt de progressie ervan met ernstige problemen.

Daarom, zelfs als spataderen zich hebben laten voelen, is het erg belangrijk om ze onmiddellijk te bestrijden en niet te wachten tot de ziekte intreedt. Als een behandeling in de beginfase, evenals de preventie van spataderen, heeft de traditionele geneeskunde zich zeer goed bewezen, dus we zullen het hebben over de behandeling van de ziekte thuis.

Wat zijn spataderen?

Voordat u het probleem op verschillende manieren gaat aanpakken, is het belangrijk om te begrijpen over wat voor soort ziekte we het hebben, wat de mechanismen zijn van de ontwikkeling ervan. Spataderen is een pathologisch proces dat gepaard gaat met vervorming van de bloedvaten die verantwoordelijk zijn voor het transport van bloed naar het hart.

Vervorming, zoals de naam al aangeeft, betekent uitzetting, maar daarnaast verlenging van de ader, dunner worden van de wanden, evenals verstoring van het veneuze klepsysteem, waardoor bloed naar boven kan stijgen en de zwaartekracht overwint.

De ontwikkeling van spataderen is gevaarlijk vanwege een schending van de bloedcirculatie in het vaatbed, wat de systemische circulatie verstoort, en stagnatie in de aderen zelf. Hoe verder de ziekte gevorderd is, hoe ernstiger de gevolgen, tot de vorming van onderhuidse hematomen en trofische ulcera, de ontwikkeling van trombofilie. In de meeste gevallen ontwikkelt de ziekte zich in de vaten van de benen, omdat de onderste ledematen zwaar worden belast.

Activiteiten gericht op het versterken van de vaatwand

Rekening houdend met al het bovenstaande, is het logisch om aan te nemen dat om de progressie van spataderen te voorkomen, het noodzakelijk is om het vervormingsproces te stoppen, dit kan worden gedaan door de vaatwand te versterken. Daarom zullen we nu verschillende technieken overwegen om dit doel te bereiken en de toestand van de patiënt als geheel te verbeteren.

appelazijn

Een van de meest voorkomende en effectieve remedies voor spataderen, het is echter erg belangrijk om natuurlijke appelciderazijn te gebruiken en geen gearomatiseerd azijnzuur (beide opties zijn vrij verkrijgbaar in winkels, lees aandachtig de beschrijving op het etiket). De recepten zien er als volgt uit:

  • Onmiddellijk na het bad giet je de azijn op je voeten waar de aderen gezwollen zijn, wacht dan tot de vloeistof is opgenomen, je hoeft het niet af te vegen. Deze procedure zal helpen om het gevoel van zwaarte en pijn kwijt te raken.
  • Op een vergelijkbare manier kunnen probleemgebieden worden behandeld door azijn met lichte massagebewegingen in te wrijven. Het is beter om dit niet na een bad te doen, maar voordat u naar bed gaat.
  • Wraps zijn een zeer effectieve methode - neem gaas 2-3 keer gevouwen, dompel het in appelciderazijn, wring het een beetje uit en leg het op probleemgebieden. Wikkel vervolgens je benen over het gaas met een handdoek en wikkel met huishoudfolie erop. In dit geval is het beter om de benen boven het niveau van het lichaam te heffen. Deze procedure elimineert effectief zwelling en onaangename symptomen, duurt ongeveer 30 minuten, u hoeft uw voeten daarna niet te wassen.

Paardenkastanje tegen spataderen

Een andere uiterst effectieve en beroemde remedie voor het bestrijden van spataderen, waar veel voorschriften voor zijn, zullen we de meest effectieve overwegen:

  • Tinctuur op wodka of medische alcohol - voor de bereiding heb je 50 gram fruit nodig, in kleine stukjes gesneden, precies in de schil. Plaats ze in een glazen schaal, giet 250 milliliter alcohol of wodka, sluit het deksel goed en laat 14 dagen op een koele, warme plaats staan, denk eraan af en toe te roeren. Na de aangegeven periode de tinctuur zeven en driemaal daags 15 druppels voor de maaltijd innemen gedurende 3 weken.
  • Er is ook een remedie voor uitwendig gebruik en om het te maken, 5 hele kastanjes en 5 eetlepels bloeiwijzen van deze plant. Maal deze ingrediënten met een blender of koffiemolen, meng grondig met 500 milliliter plantaardige olie (zonnebloemolie is prima). Incubeer het resulterende mengsel vervolgens gedurende 2 uur in een waterbad, wacht op afkoeling en bewaar in een koelkast in een glazen container. De methode van aanbrengen is eenvoudig, wrijf de zalf 1-2 keer per dag in probleemgebieden op de benen.

Behandeling van de ziekte met de meest betaalbare groenten

Groenten zoals tomaat, aardappel, kool, die actief kunnen worden gebruikt voor uitwendig gebruik, hebben hun doeltreffendheid al lang bewezen bij de behandeling van spataderen. De behandelmethoden zijn in dit geval als volgt:

  • Tomaat - snij een paar tomaten in dunne plakjes en leg ze op je voeten op die plaatsen waar gezwollen bloedvaten zichtbaar zijn. Wikkel vervolgens je benen met wat stof en wikkel er losjes een elastische bandage omheen, het kompres kan zelfs 's nachts worden bewaard.
  • Aardappelen zijn de meest democratische en tegelijkertijd een zeer goede methode. Je hebt aardappelschillen nodig, die ook met de lichte kant naar beneden op de benen moeten worden aangebracht, je kunt er eenvoudig een elastisch verband op leggen en het kompres 2-3 uur niet verwijderen.
  • Kool wordt gebruikt als aardappelen, maar op de bladeren van deze groente, voordat je ze op de poten aanbrengt, moet je veel kleine sneden maken door een mes over hun oppervlak te trekken. Het wordt ook aanbevolen om de zijkant van het koolblad, die grenst aan de poot, te smeren met plantaardige olie.

Toepassing van waszeep

Waszeep is een natuurlijk product dat, hoewel het een onaangename geur heeft, alleen bestaat uit water, klei, natrium en dierlijke en plantaardige vetten. Dankzij deze chemische samenstelling helpt zeep zwelling, ontsteking te verlichten, zelfs vasculaire "sterretjes" te elimineren en het optreden van trofische ulcera te voorkomen. Spataderen kun je op verschillende manieren bestrijden met waszeep, maar het is het beste om zalven te maken en kompressen te maken:

  • Om een kompres te bereiden, moet u gedurende 2 dagen 10 tabletten acetylsalicylzuur in 250 milliliter wodka infuseren (alleen in een glazen container met een goed gesloten deksel). Na 2 dagen wordt 25 gram zeep, in kleine stukjes gesneden, in de resulterende oplossing gemengd. Bevochtig vervolgens gaas dat meerdere keren in de oplossing is gevouwen en leg het op het probleemgebied van het been, houd het niet langer dan 60 minuten vast. Deze methode zal pijn verlichten, ontstekingen verlichten en ook zwelling elimineren.
  • Zalf - naast zeep bevat dit recept plantaardige olie (150 ml), propolis (100 g) en bijenwas (100 g). Rasp eerst 150 gram zeep, giet vervolgens zonnebloem- of olijfolie in de resulterende chips, voeg vervolgens propolis, honing toe en meng alles grondig. Doe het mengsel nu in een emaille of glazen kom in een waterbad en roer tot de massa volledig homogeen is. Zodra de zalf klaar is, plaatst u deze in een hersluitbare glazen pot en bewaart u deze tot 3 maanden in de koelkast. Wrijf de zalf dagelijks op die plaatsen op de benen waar spataderen zichtbaar zijn, het is beter om dit te doen voordat u naar bed gaat, en om geen vlekken op linnen of dingen te maken, bindt u het behandelde gebied vast met een verband.

Voordelen van acaciabloemen

De tinctuur van witte acaciabloemen is erg populair, die in de beginfase ook effectief omgaat met spataderen. Om het te bereiden, neem je 100 gram gedroogde acacia en giet je de grondstof in een glazen container met 500 milliliter wodka, zet het dan 21 dagen op een koele donkere plaats, denk eraan af en toe te roeren. Zodra de tijd om is, wordt geraspte citroen in de hoeveelheid van één stuk aan de tinctuur toegevoegd en nog een week bewaard. Met de resulterende tinctuur moet u 's morgens en' s avonds uw benen afvegen op die plaatsen waar spataderen zijn gelokaliseerd.

Aanbevelingen van artsen

Natuurlijk is het redelijk om spataderen thuis te behandelen, alleen in de vroege stadia van de ontwikkeling van de ziekte. Maar zelfs in dit geval moet u, voordat u een remedie gebruikt, een arts raadplegen.

Daarnaast geven artsen ook een aantal aanbevelingen die, in combinatie met de gekozen therapiemethode, de toestand van de patiënt zullen verbeteren en de kans op het ontwikkelen van pathologie zullen verkleinen:

  1. Goede voeding - het is erg belangrijk om te proberen gezond voedsel te eten, met uitzondering van vet, gefrituurd, gerookt, zoet, zout en zuur voedsel uit het dieet. Geef de voorkeur aan groenten, dieetvlees, zuivelproducten, groenten en fruit om de conditie te verbeteren. Vooral nuttig voor spataderen zijn bieten, tomaten, kool, zuring, citrusvruchten, bosbessen, bramen, zwarte bessen.
  2. U kunt de ziekte stoppen met behulp van speciale compressiekousen, met andere woorden, patiënten met enige vorm van spataderen moeten compressieondergoed dragen.
  3. Leid een actieve en mobiele levensstijl, ga sporten, het is het beste om de voorkeur te geven aan yoga, zwemmen, lichte gymnastiek. Oefen dagelijks of zoek een instructeur voor fysiotherapie.
  4. Het is ook de moeite waard om uw arts te raadplegen over het gebruik van medicijnen, omdat in combinatie met folkmethoden een dergelijke behandeling veel betere resultaten zal opleveren.